Скоро стартует фестиваль «Игры ГТО»!



23 ноября в 10:00 встречаемся с вами в
Спортивно-тренировочном центре «Тамбов» на Играх ГТО, в рамках которых будет проходить «Эстафета ГТО»



Если у вас есть команда, не упустите шанс участвовать в Эстафете ГТО!
Состав команды включает участников в следующих ступенях ВФСК ГТО



:
Шестая ступень — 16-17 лет;
Седьмая ступень — 18-19 лет;
Восьмая ступень — 20-24 года;
Девятая ступень — 25-29 лет;
Десятая ступень — 30-34 года;
Одиннадцатая ступень — 35-39 лет;
Двенадцатая ступень — 40-44 года;
Тринадцатая ступень — 45-49 лет.
Команда формируется смешанно — 3 мужчины и 2 женщины с любой из указанных ступеней комплекса ГТО



.
Этапы эстафеты:
1. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
2. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
3. Поднимание туловища из положения лежа на спине;
4. Метание теннисного мяча в корзину.
Все участники должны быть зарегистрированы на сайте ГТО.ру и иметь допуск врача



Ждем ваши заявки через форму в приложении!
Развитие комплекса ГТО – одно из направлений реализации регионального проекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография».